自慰行為を頻繁にし過ぎると、以下の症状を引き起こすリスクがあります。
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這個體位非常適合讓身體以推力運動的方式運動。在穩定的軟墊鍊或沙發靠手的地方，將陰蒂對準獲得最佳刺激的地方，稍微扭動一下會更清楚哪裡舒服——然後開始摩擦。甚至不必裸體都能享受這樣的快感。（如果沙發/椅子不是你自己的，穿著褲子也行。）
自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋，导致大脑缺氧，但是使用不当有窒息致死的危险。
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Masturbation is the initial sexual act skilled by most males and females. In youthful kids, masturbation is a normal part of the growing child's exploration in their physique. Most people continue to masturbate in adulthood, and a lot of do so during their lives.
。伏尔泰曾以讥讽的语气表示该书“大约印了八十版”，虽有夸大，但《俄南之罪》的销售业绩可谓非常成功。
Stigma all-around masturbation has created it challenging for some to appreciate self-pleasure. Here are some tips on how to do the deed with no emotional baggage.
用裸手自慰到高潮通常需要多點時間，或許很累，但累積起來的快感和愉悅感肯定值得；就像徒步時的風景，跟搭高鐵看到得一定不一樣。花點時間了解自己的身體，然後繼續玩弄發現的東西。嘗試快速或慢速，堅定的壓力或輕微的壓力，在所有這些之間變化。
► 认识到人们对性的兴趣可能会随着年龄发生变化，并可能终其一生都会有性的表达（知识）；
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気持ち良くなることは、マスターベーションの重要な要素です。しかしそれを追求するあまり、適度な刺激では快感を得られなくなり、後々後悔する人も少なくありません。不適切なマスターベーションは麻薬と同じです。ぜひ、適切なマスターベーションというルールの範囲で、日々のマスターベーションライフを楽しみましょう。
白石桃桃，一位敏感的妻子，多次被不忠的公公強迫射精，並允許他射在她體內。 - 白石もも
ただ、オーガズムを感じづらい人もいるから、まだ経験していなくても焦らずにね。